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2007年5月21日 (月)

チキンカレーをつくりました!

今日も風が強くさわやかな一日でした。みなさんのところはいかがでしたか?

20070521m 朝食。朝の魚は先日作ったアジの一夜干し。納豆。お味噌汁。

20070521l お弁当。タコとタマネギのチリソース炒めサヤインゲンの醤油炒めホウレン草の海苔巻き

20070521d ディナーのメインはチキンとひよこ豆のカレー。先日煮たひよこ豆が残っていたので今夜は使いました。コリアンダーシードを入れて風味をつけました。サラダ。トマト、新タマネギ、レタス、パプリカでつくりました。

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