今日は時折小雨の降るどんよりとした一日となりました。みなさんのところはいかがでしたか?
朝食。魚はカマスの開き。納豆。明太子。キュウリの甘酢和え。
お弁当。豆腐の胡麻バーグ・照焼き風味。ニンジンのゴマ和え。ピーマンとアミエビのソテー。
今日の午後はフランス語講座。未来形、複合過去、半過去、動詞の変形・・・総復習でかなりハードでした~
ディナーのメインは、豚肉とナスのみそがらめ丼。旬のそら豆を入れました。トマトとタマネギのスープ。新ゴボウのサラダ。
夕食の後にヨガ教室に。今日のテーマはバランス。これまたハードで汗をかなりかきました (^^)/
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