« 恵みの雨 | トップページ | マリーゴールドを植えました (^_^) »

2006年5月17日 (水)

梅雨かしら・・・?

昨日少しだけ雨が降って、いいお湿りと思いましたが、今日はお昼頃からずっと雨。しかも今週末までずっと雨みたいです。気圧配置図を見るとどうやら梅雨のよう。やはり異常気象なのでしょうか?

20060517m 朝食。作り置きのサバのそぼろ煮とひじきの煮物。納豆にはシソ、ちりめんじゃこ、細ネギを加えました。お味噌汁は赤味噌仕立てで、油揚げ、タマネギ、椎茸を入れて、細ネギをトッピング。

20060517l お弁当のメインは昨夜も登場した鮭の竜田揚げ。レモンを添えました。椎茸とピーマンの炒り卵。しょう油、みりん、酒で味付けをしました。ホウレン草のおひたし。しょう油、砂糖、かつお節で味付けをしました。ミニトマトも添えました。ご飯は黒胡麻とサツマイモのご飯

今日は水曜日。というわけでフランス語講座が午後からあり出席。今日は助動詞を中心に学習しました。「~できる」「~しなければならない」「~したい」に相当するフランス語の文法について学び、例文を作りました。今日のクラスにはふたり新しく入ってこられてにぎやかになりました。授業の後、みんなでティーブレイクをして楽しいひとときを過ごしました。

20060517d ディナーのメインは、豚肉のソテー。豚肉を塩、胡椒で焼いて、タマネギソースをかけました。ソースは、タマネギを炒めてショウガ、ニンニク、しょう油、酒、みりん、バターを使って味付けをしたものです。これにグリーンボール、カイワレ、ミニトマトのサラダを添えました。
スープは、ニンジンポタージュ。タマネギとニンジンを茹でて牛乳を加えてミキサーで混ぜて、塩、胡椒、コンソメで味付けました。野菜の素の香りが残るシンプルなスープです。

夕食後、ヨガ教室に行きました。今日のテーマはバランス。立位が多かったせいか、汗を少しかきました。今日もよく眠れそうです(^^)/

|

« 恵みの雨 | トップページ | マリーゴールドを植えました (^_^) »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 梅雨かしら・・・?:

« 恵みの雨 | トップページ | マリーゴールドを植えました (^_^) »