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2006年1月31日 (火)

栄での優雅なお昼

今日は名古屋の一番の繁華街・栄にひとりで遊びに行きました。丸善でお気に入りの本を見つけたり、カフェでお茶したり、ウィンドウショッピングを楽しみました。感性が錆び付かないように時には都会に出ないとね (*^_^*)

20060131m朝食。お魚はさらに一日漬けた西京漬け登場。今度はちょうどよく味が浸みていました。味噌汁は赤味噌で椎茸と長ネギを入れました。納豆には細ネギと海苔を加えました。

20060131lお弁当のおかずはタラモサラダを入れてみました。タラコとポテトのコンビネーションで、マヨネーズで味付けしました。さらにサヤインゲンの練りゴマ和え、卵焼きに細ネギを混ぜこみました。ごはんにはチリメンジャコと山椒の実をふりかけました。

20060131dディナーは里芋とレンコンの煮物にトライ。里芋とレンコンとサヤインゲンと鶏肉をしょう油とみりん、酒、砂糖etcで煮込みました。ある本にレンコンは皮をむかない方が栄養があって冷え性にいい!と書いてあったので、極力むかないようにしました。お汁は納豆汁。一番だしに麦味噌で味付けをして、納豆とサヤインゲンを入れました。あとは作り置きしておいたタラモに長ネギをトッピング。

今日もおなか一杯になりました(^^)/

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コメント

yoripinこんばんは♪
ウィンドウショッピングは楽しかったかい?
たまーに行くとリフレッシュするよね(*´∀`)
私は今度、特に意味もなくあてもなく
高校の時に通学に使ってた電車にマッタリと乗ってみようかな?
などとたくらみ中。
また高校時代のことたくさん思い出しちゃうかもね(^^)

じゃ、またきまーす(^o^)丿

投稿: あきちん | 2006年2月 1日 (水) 21時14分

ウインドーショッピングは楽しかったよ!
駅から学校までの坂は上り下りが激しくてきつかったね~というか私がバスで通学するまでの話だけど~最初バス通学(約30分)を知らなくて電車で通っていた(約1時間~)のを思い出す(^^;)近所の同じ高校の人たちはなんであの人反対方向に行っているのだ~と不思議がっていたそう(^^;)でも電車も楽しかった(^o^)そのおかげで電車通勤の人とも仲良くなったし~高校付近も変わっただろうな~また情報ヨロシクね!

投稿: Yoripin | 2006年2月 2日 (木) 08時19分

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