2018年1月17日 (水)

大豆と塩麹ナゲット~

今日は小雨の一日でした。

20180117m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180117k1子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。リンゴジュース。

20180117lお弁当。サツマイモとひじきと豚ひき肉の甘辛煮ブロッコリーのおかか醤油和え

午前中、教会のマザーズクラブがありました。

レンズ豆のサラダをつくって持っていって、お昼にみんなで食べました。

20180117d夕食。大豆と塩麹ナゲット。作り置きのおかず。

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2018年1月16日 (火)

ひじきと豚ひき肉の甘辛煮~

今日は晴れ、暖かな一日となりました。

20180116m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180116k1子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。リンゴジュース。

20180116lお弁当。カジキの塩麹フライブロッコリーのマヨ醤油和え

20180116k3子供の夕食。ひじきと豚ひき肉の甘辛煮トマトサツマイモのチーズ焼き

20180116d夕食。ひじきと豚ひき肉の甘辛煮ブロッコリーのマヨ塩麹和え

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2018年1月15日 (月)

カジキの塩麹フライ~

今日は寒さが緩み、日中は少し暖かでした。

20180115m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180115k1子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。リンゴジュース。

主人は出張のため、お弁当はなしでした。

20180115d夕食。カジキの塩麹フライ里芋とちくわの煮物

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2018年1月14日 (日)

レモンとチーズのシフォンケーキ~

今日はよく晴れ、よく冷えました。

20180114c朝、昨日Nonちゃんと一緒に焼いたレモンとチーズのシフォンケーキを取り出しました。

20180114m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180114k1子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。リンゴジュース。

午前中、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、彼はおまえの頭を踏み砕く

聖句は創世記3章から。

20180114l昼食。焼き鮭のおにぎり梅干しおにぎり。Nonちゃんは、鮭マヨおにぎり

20180114d夕食。豚と野菜のカレー

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2018年1月13日 (土)

里芋と鶏肉のグラタン~

今日はよく晴れ、よく冷えました。

20180113m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180113k1子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。ヨーグルト。

朝食後、主人は実家へ大豆を選りに行きました。

子供の昼食。納豆巻き寿司

20180113d夕食。里芋と鶏肉のグラタン

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2018年1月12日 (金)

豚と野菜のカレー~

豚と野菜のカレー~

今日は晴れましたが、日中もかなり冷えました。

20180112m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180112k1子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。ヨーグルト。

主人は出張のため、お弁当はなしでした。

20180112d夕食。豚と野菜のカレーグリーンサラダ

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2018年1月11日 (木)

レンコンと雑穀のベジバーグ~

今日は晴れましたが、北風がとても冷たかったです。

20180111m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180111k1子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。ヨーグルト。みかん。

20180111lお弁当。カジキの塩麹フライちくわの甘辛炒め鮭のお寿司

20180111k2Nonちゃんのお弁当も一緒です。

20180111d夕食。レンコンと雑穀のベジバーグ。作り置きのおかず。

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2018年1月10日 (水)

青椒肉絲~

今日はよく晴れました。

20180110m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180110k1子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。ヨーグルト。みかん。

主人は出張のため、お弁当はなしでした。

20180110k3子供の夕食。塩鮭の寿司ご飯トマトブロッコリーのマヨおかか和え

20180110d夕食。青椒肉絲 チンジャオロースー。余りものの野菜でつくりました。作り置きのおかず。

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2018年1月 9日 (火)

高野豆腐の煮物~

今日は曇り時々晴れでした。

20180109m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。ヨーグルト。みかん。

20180109lお弁当。鮭の西京焼きブロッコリーの塩麹マヨ和え

今日からNonちゃんは、幼稚園の3学期が始まりました。

半日保育でした。

20180109k2子供の昼食。お好み焼き

20180109d夕食。高野豆腐の煮物

主人は新年会でした。

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2018年1月 8日 (月)

誕生日ランチ~

今日は小雨の一日でした。

20180108m朝食。りんごにんじんジュース。味噌汁。

20180108k1子供の朝食。おからぱん。ヨーグルト。リンゴジュース。

20180108c朝食後、豊田地域文化広場(豊田市西田町けやき1 電話0565-53-0671)へ。

その後、岡崎ニューグランドホテル(岡崎市康生町515-33 電話0564-21-5111)へ。

スカイレストラン パリへ。

20180108l今日はわたしの誕生日なので、記念に連れて行ったもらいました。

20180108l2わたしのメインは白身魚のフリッター。コリアンダーソース和えです。

20180108l1主人は、若鶏のローズマリー焼き

20180108k3子供の夕食。納豆巻き

20180108d夕食。ブロッコリーの塩麹マヨ和え。味噌汁。作り置きのおかず。

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2018年1月 7日 (日)

味噌ラーメン~

今日はよく晴れました。

20180107m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180107k1子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。ヨーグルト。みかん。

午前中、聖日礼拝を守りました。

メッセージのテーマは、イエスの血によって

聖句はヘブル10章19~25節から。

礼拝後、主人の実家へ。

子供のお昼。鮭おにぎりちらし寿司おにぎり鶏ごぼう飯おにぎり

20180107d夕食。味噌ラーメン

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2018年1月 6日 (土)

鶏と野菜の卵とじうどん~

今日は曇りの一日でした。

20180106m朝食。りんごにんじんジュース。納豆。味噌汁。温泉卵。

20180106k1子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。ヨーグルト。みかん。

朝食後、主人は実家へ。大豆を選りにいきました。

子供のお昼。鮭おにぎり

20180106d夕食。鶏と野菜の卵とじうどん

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2018年1月 5日 (金)

鶏とゴボウの炊き込みご飯~

今日はよく晴れました。

20180105m朝食。雑煮

20180105k1子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。ヨーグルト。みかん。

20180105lお弁当。大豆ナゲットブロッコリーの塩麹マヨ和え

20180105k2子供のお昼。アミエビのお好み焼き

20180105d夕食。雑煮鶏とゴボウの炊き込みご飯かぼちゃの甘辛煮ブロッコリーの塩麹マヨ和え

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2018年1月 4日 (木)

大豆ナゲット~

今日はよく晴れました。

20180104m朝食。雑煮。お節料理。

20180104k1子供の朝食。おからぱん。枝豆の塩麹玉子焼き。ヨーグルト。みかん。

20180104lお弁当。鮭の西京焼きブロッコリーのニンニク炒め

20180104k2子供のお昼。納豆巻き

20180104d夕食。雑煮。大豆ナゲットブロッコリーのマヨ和え

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2018年1月 3日 (水)

鶏肉と白菜のうどん~

深夜雨が降ったようですが、朝からよく晴れました。

20180103m朝食。雑煮お節料理

朝食後、主人とNonちゃんは、主人の実家へ。

わたしは気合を入れてお節料理をつくったためか、体調を壊したため、念のためお留守番です。

お昼はお雑煮を食べました。

20180103d夕食。鶏肉と白菜のうどん。主人の実家からもらったお寿司

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